A Ampara participou de um encontro especial promovido pelo SEST SENAT, em parceria com a OAB Araxá, com o tema “Autoestima e autocuidado: o poder de se priorizar”. O evento reuniu homens e mulheres em um momento de reflexão, aprendizado e incentivo ao cuidado com a saúde física e emocional.

Durante a programação, foram ministradas palestras pela coordenadora da Ampara, Lidina Teles, pelo médico Guilherme Teles e pelo presidente da instituição, José Luciano da Silva, que abordaram a importância do cuidado integral com o corpo e a mente, reforçando que a prevenção também é uma forma de amor e responsabilidade consigo mesmo.

A coordenadora da Ampara, Lidina Teles, destaca que cuidar de si mesmo é um passo essencial na promoção da saúde e da qualidade de vida.
“Falamos sobre a importância de olhar para si com carinho e atenção, reconhecendo que o autocuidado não é egoísmo, mas uma forma de manter o equilíbrio físico e emocional. Quando cuidamos de nós, também estamos mais preparados para cuidar de quem amamos.”

A Ampara segue com sua programação de palestras e, neste mês, está ministrando ações voltadas à campanha Novembro Azul. Empresas e instituições interessadas em receber a palestra podem entrar em contato pelos telefones (34) 3612-1611 ou (34) 99685-5070 (WhatsApp). As palestras são gratuitas.